September 25, 2018

February 28, 2017

Please reload

Viimased

Ma armastan kohvi!

February 28, 2017

Ma armastan kohvi! Väga! Loodetavasti ka sina.

Kohvi valmistamine on eriline rituaal ja see lõhnab jumalikult. Kohvi joomine hommikul äratab sind üles ja lükkab päeva käima ning mõjutab päeva jooksul seda, kui edukas sa oled.

 

Kas sa teadsid, et kohvi joomise ja selle mõjude kohta tervisele, aktiivsusele, elueale jm on koostatud väga palju uuringuid ning on tõestatud, et:

  • Kohvijoojad on füüsiliselt aktiivsemad, kuna kofeiin tõstab adrenaliinitaset veres ning füüsilise soortituse tase tõuseb

  • Kohvijoojatel on väiksem võimalus haigestuda diabeeti ja südameveresoonkonna haigustesse ning lisaks sisaldab see ka hulgaliselt antioksüdante

  • Kohvijoojad on vähem ülekaalulised, kuna kohv aitab alandada kaalu olles vedelikku väljutavate omadustega

  • Kohvijoojatel on kõrgem energiatase, mistõttu tõuseb reaktsiooniaeg ja paraneb mälu

  • Kohvi joomine tõstab tuju!

 

Seega, alusta oma päeva hea kohviga!

Sa oled seetõttu tervem, aktiivsem ja lõbusam!

 

Head kohvi!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Please reload

Please reload

Arhiiv